Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2021
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2021:
|
1214 kkal
|
Lemak: 32,74g | Prot: 130,65g | Karb: 104,47g.
Makan Pagi: Сырники, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Makan Siang: Салат Овощной, Яйцо, Fun Fish Тунец Натуральный. Makan Malam: Капуста Тушеная с Курицей. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Киви. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cheskidova-1988
|