Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2021
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2021:
|
1924 kkal
|
Lemak: 58,07g | Prot: 149,83g | Karb: 204,49g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Лента Хлопья Овсяные не Требующие Варки, Яйцо (Целое), Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Говядина, Гречка. Makan Malam: 365 Дней Молоко 1,5%, Троекурово Грудка Куриная, King Protein Сывороточный Изолят, Рис. Camilan/Lainnya: Яблоко, Сваренное Вкрутую Яйцо. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Giren55
|