Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2021
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2021:
|
1368 kkal
|
Lemak: 35,06g | Prot: 92,54g | Karb: 169,10g.
Makan Pagi: Пятерочка Чиабатта Классическая, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Молоко (Обезжиренное, с Кальцием), Краснобор Хлеб Домашний. Makan Siang: Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Банан, Перекресток Чиабатта Классическая. Makan Malam: Яблоко, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Большевик Медвежонок Барни. Camilan/Lainnya: SPAR Хлеб Рустик. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jemma@1
|