Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2021
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2021:
|
2369 kkal
|
Lemak: 86,08g | Prot: 195,42g | Karb: 198,46g.
Makan Siang: ヘテパシフィック ヨッポギ甘辛味, ローソンセレクト ピリ辛豚モツ, チャプチェ. Makan Malam: カルビー ポテトチップス ギザギザ チキンコンソメ, 牛肉のステーキ（赤身のみ食べた場合）. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Toshy2020
|