Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2021
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2021:
|
1307 kkal
|
Lemak: 43,63g | Prot: 79,98g | Karb: 149,65g.
Makan Siang: Селянське Кефир 1%, Яйцо, Белая Мука, Яблоко Желтое. Makan Malam: Куриное Филе, Смачно Шеф Сливки 18%, Помидоры Черри, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Camilan/Lainnya: Casademont Хамон Курадо Лончеадо, Найсi Мороженое Заварной Пломбир, Своя Лінія Мармелад , Бублик с Маком, Фрукты Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fhrkrps
|