Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2021
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2021:
|
1033 kkal
|
Lemak: 20,22g | Prot: 113,83g | Karb: 90,36g.
Makan Pagi: Gourmet Cacao Amargo, Body Fortress Isolate Protein, Clara de Huevo, Mestemacher Pan Proteínas Zanahoria, Nescafé Tradición. Makan Siang: Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis, Angelmo Atún Lomitos en Agua, Carozzi Fusilli Integral. Makan Malam: Banquete Fusión Quinoa, Super Pollo Churrasco de Pollo, Hoffmann Puré de Papas. Camilan/Lainnya: Vivo Jugo en Polvo. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan cami.feña
|