Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2014
|
106 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2250 kkal
|
Lemak: 156,34g | Prot: 195,67g | Karb: 8,49g.
Makan Pagi: Лакомо Сыр Маасдам, Вареное Яйцо. Makan Siang: Плеза Льняное Масло , Лакомо Сыр Маасдам, Свиной Фарш (Приготовленный). Makan Malam: Universal Nutrition Animal Omega, Высоко Высоко Творог Мягкий Питательный 11%, Желудки Куриные, Говяжья Вырезка (Обрезается до 0,3 см Жира). Camilan/Lainnya: Ultimate Nutrition Iso Sensation. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 21641
|