Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2021
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2021:
|
1492 kkal
|
Lemak: 56,64g | Prot: 81,12g | Karb: 157,53g.
Makan Pagi: Ситно Сушки К Чаю, Бразильские Орехи, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Hochland Фетакса, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо (Целое). Makan Siang: Магнит Хурма, Лотос Чиабатта, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Вятушка Сметана 18%, Healthy Food Борщ с Индейкой, Растительное Масло, Магнит Яблоко, Карат Творог Зерненый 4%, Савушкин Продукт Творог 1%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Makan Malam: Сибирская Клетчатка Кукурузные Отруби Очищающие, 4 Сезона Малина Замороженная, Большая Кружка Ряженка 4%, Карат Творог Зерненый 4%. Camilan/Lainnya: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Груша. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annaulanova
|