Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2021
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2021:
|
2299 kkal
|
Lemak: 128,21g | Prot: 114,73g | Karb: 168,72g.
Makan Pagi: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Белая Дача Салат Тоскана, Рестория Шеф Хумус с Кедровыми Орешками, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Помидоры Черри. Makan Siang: Cuisine Royale Арахисовая Паста, Пятерочка Банан, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Kotanyi Итальянские Травы, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Белая Дача Салат Тоскана. Makan Malam: Ideas Сок Яблоко-Морковь-Свекла, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Global Village Булгур. Camilan/Lainnya: Cuisine Royale Арахисовая Паста. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сирино
|