Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2021
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2021:
|
1927 kkal
|
Lemak: 95,69g | Prot: 72,97g | Karb: 188,39g.
Makan Pagi: E&C Heavenly Hunks, Coffee. Makan Siang: Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Teton Waters Ranch Cooked Uncured Beef Polish Sausage, Arby's Regular Roast Beef Sandwich, Schmidt 647 Wheat Bread. Makan Malam: General Mills Chex Mix Traditional, Sabatasso's Pizzeria Gluten Free Cheese Pizza, Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps (Can). Camilan/Lainnya: Trader Joe's Organic Mediterranean Style Salad Kit, Country Archer Mini Beef Sticks. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FattyFattyFatFat
|