Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2021
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2021:
|
1419 kkal
|
Lemak: 55,64g | Prot: 88,74g | Karb: 137,20g.
Makan Pagi: Caffè (dalla Moca). Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Delizie del Sole Minestrone 14 Verdure Surgelate, Barilla Risoni. Makan Malam: Patata Arrosto, Petto di Pollo. Camilan/Lainnya: Dolciando Protein+. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rosym76
|