Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2021
|
43,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2021:
|
1387 kkal
|
Lemak: 47,93g | Prot: 79,77g | Karb: 157,28g.
Makan Pagi: Виноград, Невский Десерт Зефир Бело-Розовый, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Сметана 10%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Siang: Жизнь Март Щи, Куриные Голени с Кожей, ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией. Makan Malam: Останкино Сосиски Филейные, Красная Цена Кетчуп Шашлычный, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Летний День Молоко 3,2%, Коломенское Батон Нарезной, Крабовые Палочки, Сыр Адыгейский, Пятерочка Яблоко Сезонное, Дымка Пряники К Кофе. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fomln
|