Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2021
|
109 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 49 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2021:
|
1603 kkal
|
Lemak: 72,94g | Prot: 87,35g | Karb: 150,39g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Пиканта Фасоль Консервированная , Kerakur Перец Острый Маринованный, Янтарный Мир Сырок Надежда, Селедка, Морская Капуста, Квашеная Капуста. Makan Siang: Мандарины, Ореховая Роща Грецкий Орех, Янтарный Мир Сырок Надежда, Сельдь Соленая, Квашеная Капуста, Kerakur Перец Острый Маринованный, Пиканта Фасоль Консервированная , Морская Капуста, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Makan Malam: Мандарины, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Морковь по-Корейски, Квашеная Капуста, Сэн Сой Фунчеза. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЛарикоМото
|