Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2019
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1714 kkal
|
Lemak: 43,05g | Prot: 81,99g | Karb: 325,10g.
Makan Pagi: Müsli (Torkad Frukt och Nötter), Kaffe, Gala Äpplen. Makan Siang: Coop Mellan Mjölk, Coop Mellan Mjölk, Potatisbullar. Makan Malam: ICA Thai Sweet Chili Sauce, Alesto Cashewnötter, Kycklingbröst (Stekt, Kokt), Vegetabilisk Vårrulle, Wokade Grönsaker, ICA Asia Jasminris. Camilan/Lainnya: Arla Mild Yoghurt Vanilj, Wasa Delikatess Knäckebröd, Arla Mild Yoghurt Vanilj, Red Delicious Äpplen. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sanhäl
|