Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2021
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2021:
|
1055 kkal
|
Lemak: 44,90g | Prot: 68,77g | Karb: 93,90g.
Makan Pagi: Помидоры, Коровка из Кореновки Йогурт Черничный 2,5%, ВкусВилл Молоко 3,2%, Фландерр Ряпушка Вяленая, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Makan Siang: ВкусВилл Запеканка Творожная Черника. Makan Malam: ВкусВилл Вафли Сливочные, Тавр Сосиски Гановерские, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Элитным Какао из Никарагуа, ВкусВилл Оладьи Печёночные. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иришка 84
|