Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2021
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2021:
|
1692 kkal
|
Lemak: 65,05g | Prot: 79,51g | Karb: 165,35g.
Makan Pagi: Milchkaffee, Marmelade, Milbona Quark 20%, Weizenbrötchen. Makan Siang: Weizenbrötchen, Bofrost Linsensuppe. Makan Malam: Roter Tafelwein, Milbona Gouda Mittelalt, Weizenbrötchen. Camilan/Lainnya: Banane, Milchkaffee, Metzger Wiener Würstchen. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judda57
|