Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2021
|
99,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 29,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2021:
|
1568 kkal
|
Lemak: 88,10g | Prot: 91,04g | Karb: 105,47g.
Makan Pagi: Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Жменька Пшено. Makan Siang: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Табрис Бедро Куриное на Мангале, Свекла Вареная. Makan Malam: Картофель (с Кожурой), Сильпо Винегрет, Индилайт Купаты по-Домашнему. Camilan/Lainnya: Царская Трапеза Холодец, Картофель (с Кожурой), Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ANGEL Я
|