Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2021
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2021:
|
1467 kkal
|
Lemak: 63,85g | Prot: 65,81g | Karb: 212,34g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки. Makan Siang: Лента Рулет с Маком , Гуляш из Свинины, Макфа Вермишель Отварная. Camilan/Lainnya: Ашан Хурма. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина 86
|