Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2021
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2021:
|
1906 kkal
|
Lemak: 93,42g | Prot: 113,53g | Karb: 165,85g.
Makan Pagi: Сыр Голландский, Перекресток Сырники Жареные, ВкусВилл Сметана 20%, Сахар, Parmalat Молоко 0,5%. Makan Siang: ВкусВилл Сало Белорусское, Чистая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Хлеб Бородинский, McCain Золотистый Картофель Фри. Makan Malam: Шеф Перекресток Ролл Филадельфия с Лососем. Camilan/Lainnya: Хлеб Бородинский, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Просто Форель Слабосоленая. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kay_po
|