Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2021
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2021:
|
1453 kkal
|
Lemak: 67,18g | Prot: 85,18g | Karb: 128,44g.
Makan Pagi: Баклажанная Икра, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Белый Хлеб. Makan Siang: Цезарь Салат. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Мёд, Оладьи. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Okeaniya
|