Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2021
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 72,1 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2021:
|
491 kkal
|
Lemak: 15,49g | Prot: 36,78g | Karb: 48,99g.
Makan Siang: Lidl Hähnchenaufschnitt , Tomaten, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Wasa Knäckebrot Rustikal, Dinkelvollkornbrot, Brandt Zwieback. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A-M 123
|