Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2021
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2021:
|
1412 kkal
|
Lemak: 49,61g | Prot: 95,52g | Karb: 152,48g.
Makan Pagi: Николаевские Сыроварни Сыр Маасдам, Жареное Яйцо, Чай с Лимоном. Makan Siang: Подлива, Лента Салат Витаминный, Запеченная или Жаренная Рыба, Компот из Сухофруктов. Makan Malam: Лента Пирог с Капустой. Camilan/Lainnya: Кумкват Лента Цукаты , Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Клементины, Морозко Green Овощные Котлеты. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|