Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2021
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2021:
|
2018 kkal
|
Lemak: 84,50g | Prot: 111,30g | Karb: 194,96g.
Makan Pagi: Nestle Кит Кат Темный Шоколад, Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Сухие Жареные Орехи Кешью, Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный), Лебедянь Молоко Творог 5%, Запеченный Картофель, Куриные Бедрышки (Запеченные). Makan Siang: Мёд, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Серпуховхлеб Батон Нарезной, Vici Лосось Слабосоленый, Серпуховхлеб Батон Нарезной, Серпуховхлеб Батон Нарезной, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы "Икра #1" Классическая, Щи с Мясом. Makan Malam: От Мартина Кукуруза Жареная с Солью, Компот без Сахара, Каскад Сухари Ванильные. Camilan/Lainnya: Мандарины, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Exponenta High-Pro. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Afalina20
|