Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2021
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2021:
|
1832 kkal
|
Lemak: 99,23g | Prot: 77,48g | Karb: 164,10g.
Makan Pagi: Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой , St. Dalfour Черничный Джем, Сырники Домашние, Good Food Орех Макадамия. Makan Siang: Банан, Galbani Сыр Моцарелла, Помидоры, Food Revolution Kick Your Energy Арахисовый Батончик в Белом Шоколаде, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Makan Malam: Лазанья с Мясом. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan belka.nata
|