Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2021
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2021:
|
1151 kkal
|
Lemak: 51,41g | Prot: 133,60g | Karb: 24,49g.
Makan Pagi: Apricots , Scrambled Egg , Coffee with Milk, Apricots . Makan Siang: Rooibos, Spur Steak Ranches Chicken Breast BBQ, Spur Steak Ranches Hot Veg - Creamed Spinach & Pumpkin. Makan Malam: Nando's Grilled Chicken Salad. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CaseTransit
|