Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2021
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2021:
|
1549 kkal
|
Lemak: 76,20g | Prot: 139,48g | Karb: 121,35g.
Makan Pagi: Помидоры, Перекресток Авокадо, Zero Сироп Черешня, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Самокат Творог Обезжиренный Самокат. Makan Siang: Самокат Молоко 3,2%, Маруся Мороженое без Сахара с Ароматом Ванили, Магнит Морковь Свежая, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Перекресток Салат Месклам, ВкусВилл Яйцо Куриное. Makan Malam: Zero Сироп Черешня, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Углече Поле Творог 1,8%, Fish2O Семга Слабосоленая, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Маруся Мороженое без Сахара с Ароматом Ванили. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|