Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2021
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2021:
|
2472 kkal
|
Lemak: 92,18g | Prot: 135,97g | Karb: 262,14g.
Makan Siang: 鶏のもも肉, 醤油ラーメン, いきなりステーキ ヒレステーキ. Camilan/Lainnya: 乾燥クランベリー, スターバックス スターバックス ストロベリー フラペチーノ, リンゴ, バニラアイスクリーム. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Toshy2020
|