Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2021
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2021:
|
656 kkal
|
Lemak: 25,64g | Prot: 39,62g | Karb: 69,02g.
Makan Pagi: Havuç, Salatalık (Soyulmuş). Makan Malam: Turşu, Bulgur Pilavı, Tavuk Kalça Eti, Yeşil Mercimek Yemeği. Camilan/Lainnya: Elma. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan canauyunuz
|