Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2021
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2021:
|
83 kkal
|
Lemak: 6,10g | Prot: 0,72g | Karb: 7,24g.
Makan Siang: Fenchel, Orangen, Extra Natives Olivenöl. lagi...
|
|
2054 kkal
|
Latihan:
Nordic Walking - 1 jam, Istirahat - 13 jam dan 30 menit, Tidur - 9 jam dan 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schneejuwel
|