|
Só close!!!! Holidays, please don’t tempt me too much! 😂
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2021:
|
1304 kkal
|
Lemak: 52,34g | Prot: 70,77g | Karb: 147,20g.
Makan Pagi: 7-Eleven Tuna Salad Sandwich, Cuban Coffee, Whole Milk, 7-Eleven Fresh to Go Fruit Blend. Makan Siang: Healthy Choice Cafe Steamers Grilled Chicken Marinara with Parmesan. Makan Malam: Think Keto Protein Bar Chocolate Peanut Butter Pie, Emerald Cashew Halves & Pieces 100 Calorie Pack, Blueberries , Back to Nature Classic Granola, 365 Greek Yogurt Plain. Camilan/Lainnya: Atkins Endulge Strawberry Cheesecake Dessert Bar. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
🤣🤣🤣🤣. You can do it 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼
07 Des 21 oleh anggota: CHUME-😎
|
CHUME - I sure will try! Hahaha
07 Des 21 oleh anggota: Mikasilva@
|
You got the blue line!! 📉👍🎯🏆
07 Des 21 oleh anggota: CrystalJo74
|
Yes, we're heading toward turbulent waters (full of cocktails and cookies!)
07 Des 21 oleh anggota: erikahollister
|
07 Des 21 oleh anggota: Sarah1950
|
Crystal, I got the blue line, but I’ve been 1 lbs away from my goal for the past 3 months! Hahaha
07 Des 21 oleh anggota: Mikasilva@
|
@Erika, and I’m going to Tennessee for Christmas! Lots of hot chocolate and yummy food 😋😭
07 Des 21 oleh anggota: Mikasilva@
|
07 Des 21 oleh anggota: Mikasilva@
|
You‘re doung great Mika 💪💪👍👍
07 Des 21 oleh anggota: sk.17
|
You got this! Damn holidays 😂
07 Des 21 oleh anggota: moon121314
|
07 Des 21 oleh anggota: Mikasilva@
|
@moon, those holidays.. 😒🤣
07 Des 21 oleh anggota: Mikasilva@
|
Make the most of it Mika 😁
07 Des 21 oleh anggota: Paula Vieira.
|
U can, Mika🤙🏼...miss seeing u on my Zoomba screen💃💻
07 Des 21 oleh anggota: acomandr
|
07 Des 21 oleh anggota: Mikasilva@
|
@acomandr, I will see you on Friday!!! Will u be there? Miss u 💓✨
07 Des 21 oleh anggota: Mikasilva@
|
I will b on Thu, not Fri😥 Hope to c u next time...u look great🤙🏼
08 Des 21 oleh anggota: acomandr
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mikasilva@
|