Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2021
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2021:
|
2166 kkal
|
Lemak: 78,60g | Prot: 58,44g | Karb: 311,77g.
Makan Pagi: Хлебница Сочень с Творогом, Овсяные Панкейки, Азбука Здоровья Мюсли Абрикос, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Магнит Хурма. Makan Siang: Сады Придонья Сок Яблочный, Азбука Здоровья Мюсли без Сахара Брусника и Малина, Белевская Пастила Пастила с Вишней и Корицей, Белевская Пастила Пастила с Вишней и Корицей, Победа Шоколадные Конфеты, Магнит Хурма, Главсуп Рассольник с Курицей, Овсяные Панкейки, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Белевская Пастила Пастила с Вишней и Корицей, Урбеч Урбеч из Кунжута. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Красное , Пиканта Кабачковая Икра, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Несквик Готовый Завтрак, Зеленый Чай, Домик в деревне Сметана 15%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan surikova-anna
|