Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2021
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2021:
|
645 kkal
|
Lemak: 13,86g | Prot: 43,00g | Karb: 83,41g.
Makan Pagi: Gurke (mit Schale), Sondey Soft Cake Himbeer, Ja! Delikatess Kochschinken, Ener Bio Roggen-Vollkornbrot, Kräutertee. Makan Siang: Yokebe Yokebe Classic. Makan Malam: Lindtmanns Frikadelle Vom Rind , Granatapfel. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan merkerolga
|