|
Неделю уже около них хожу. Калораж не увеличивался, но доля сладостей достигла пика - решила зачистить свою сокровищницу с мороженым и сладостями.
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2021:
|
1948 kkal
|
Lemak: 77,26g | Prot: 37,75g | Karb: 286,03g.
Makan Pagi: Milka Шоколад Молочный Milka Wholenut Caramel, Ne Moloko Напиток „Ne Moloko Barista” Кокосовый на Рисовой Основе, Русский продукт Полбяные Хлопья. Makan Siang: Вкусвилл Пирожки с Зеленью и Яйцом на Сметанном Тесте, Яблоко (Указан Сахар). Makan Malam: Яблоко (Указан Сахар), Ne Moloko Напиток „Ne Moloko Barista” Кокосовый на Рисовой Основе, Heinz Соевый Соус Оригинальный , Сэн Сой Уксус Рисовый, Огурец (с Кожурой), Elementaree Руккола, Глобус Стебель Сельдерея, Помидоры, Дикси Кабачок. Camilan/Lainnya: Челны Холод Мороженое Сливочное Ванильное с Варёным Сгущённым Молоком в Вафлях с Шоколадной Глазурью . lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|