Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2014
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
3046 kkal
|
Lemak: 81,59g | Prot: 186,58g | Karb: 387,68g.
Makan Pagi: harry sandwich, lätta, aprikosenkonfitüre. Makan Siang: Frosta Hähnchen Curry, Zwiebeln, Harzer Harzer Käse, Rote Paprika, Mehrkornbrot, Holstensegen Rapsöl. Makan Malam: Mehrkornbrot, REWE Alaska Seelachsfilet, Holstensegen Rapsöl. Camilan/Lainnya: Rokoma Aprikosenkonfitüre, Harry Balance Activ Sandwich, Bergwelt Feiner Fruchtquark Kirsch. lagi...
|
|
2475 kkal
|
Latihan:
rad - 53 menit, Istirahat - 15 jam dan 7 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan combatiente
|