Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2021
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2021:
|
2693 kkal
|
Lemak: 92,89g | Prot: 74,41g | Karb: 404,17g.
Makan Pagi: Здорово Слайсы Рисовые, Златиборац Бекон, Пятерочка Яблоко Красное . Makan Siang: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Суп Куриный с Рисом. Makan Malam: Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Лента Яблоко, Вьетконг Ананасы Сушеные, Изюм, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Пятерочка Банан, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Магнит Банан, Мандарин, Здорово Слайсы Рисовые, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Пятерочка Яблоко Красное , Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Здорово Слайсы Рисовые. Camilan/Lainnya: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Суп Куриный с Рисом. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan you.romion
|