Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2021
|
111 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2021:
|
1535 kkal
|
Lemak: 77,17g | Prot: 61,01g | Karb: 125,67g.
Makan Pagi: Chikalab Chikasport Молочный Шоколад с Миндалём, Оливковое Масло, Яйцо, Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Салат Айсберг, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Помидоры, Гречка. Makan Malam: Мандарины, Виноград, Огурец (с Кожурой), Вино Красное Сухое, Тревиль Камамбер Классик, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vasiedd
|