Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2021
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2021:
|
949 kkal
|
Lemak: 38,55g | Prot: 38,03g | Karb: 113,44g.
Makan Pagi: Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Чай, Конвертики из Лаваша с Сыром и Колбасой. Makan Siang: Суп из Форели. Makan Malam: Шаурма с Курицей, Овощами и Греческим Йогуртом. Camilan/Lainnya: Мерси Конфеты, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristi.1206_
|