Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2021
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2021:
|
689 kkal
|
Lemak: 13,75g | Prot: 26,19g | Karb: 122,10g.
Makan Siang: Parsakaali, Paprika (Keltainen), Salaatti, Cantaloupemeloni, Hoviruoka Mustapapupihvit, Fazer Amica Smetanainen Kalkkunapastavuoka. Camilan/Lainnya: Porkkanat, Trip Pillimehu, Arla Kreikkalainen Jogurtti Passion-Vanilja. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mansikkapipo
|