Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2021
|
94,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2021:
|
987 kkal
|
Lemak: 22,93g | Prot: 111,95g | Karb: 77,92g.
Makan Siang: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Harry Eiweißbrot. Makan Malam: Olivenöl, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Eiweiß, Seefisch Seelachsfilet. Camilan/Lainnya: Ja! Kernige Haferflocken, Edeka Bio Ahornsirup, Ja! Magerquark. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alexandra Winter
|