Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2021
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2021:
|
2135 kkal
|
Lemak: 85,42g | Prot: 67,23g | Karb: 286,56g.
Makan Pagi: ВкусВилл Топинамбур, ВкусВилл Творог 9%, Bionova Гранола с Орехами, Простоквашино Сметана 10%. Makan Siang: Приготовленная Квашеная Капуста, Соленые Огурцы с Укропом, Мандарины, Гречка Вареная, ВкусВилл Корзинка Айвовая с Маршмеллоу, ВкусВилл Йогурт Греческий Вишня-Миндаль. Makan Malam: Biotic Food Костный Бульон Говяжий, Виктория Торт Графские Развалины. Camilan/Lainnya: Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Зеленое Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chu.Fara
|