Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2021
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2021:
|
1606 kkal
|
Lemak: 107,48g | Prot: 109,01g | Karb: 53,00g.
Makan Siang: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Эдам 45%, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Помидоры, Кабачки, Огурец, Укроп, Оливковое Масло, Now Foods Омега-3, Гуляш из Свинины. Makan Malam: Кабачок, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Котлеты 04.12, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское. Camilan/Lainnya: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Maar Тыквенные Семечки, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Montarell Сыр Бри, Магнит Сыр Эдам 45%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|