Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2021
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2021:
|
1357 kkal
|
Lemak: 42,62g | Prot: 85,09g | Karb: 161,53g.
Makan Pagi: Новый День Молоко 2,5%, Хурма, Президент Творог 0,1%, Любятово Хлопья Кукурузные без Сахара. Makan Siang: Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Makan Malam: Хурма, Президент Творог 0,1%. Camilan/Lainnya: Мёд, Курага, Яблоко, Арахис, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan veks_
|