Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2021
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2021:
|
763 kkal
|
Lemak: 16,54g | Prot: 56,44g | Karb: 100,55g.
Makan Pagi: Яблоко, Овсяная Каша на Воде, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Кофе. Makan Siang: Морской Коктейль, Гречка с Курицей. Makan Malam: Креветки, Яичный Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника. Camilan/Lainnya: Банан, Alpro Овсяное Молоко, Американо. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Otsenkazan
|