Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2021
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2021:
|
1528 kkal
|
Lemak: 34,98g | Prot: 74,72g | Karb: 231,69g.
Makan Pagi: Ibarra Chocolate en Polvo Cuidado Diario, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Licuado de Banana. Makan Siang: Patatas Cocidas, Bistec, Barilla Fettuccine, Agua de Guayaba. Makan Malam: Fresas, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Fettuccine. lagi...
|
Memperoleh 4,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Janet Gómez
|