Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2021
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2021:
|
1709 kkal
|
Lemak: 98,47g | Prot: 80,89g | Karb: 179,73g.
Makan Pagi: Шпинат, Апельсин. Makan Siang: Пирог Рыбный, Моремания Салат с Креветками и Рукколой, Моремания Тыквенный Крем-Суп с Креветками и Хворостом. Makan Malam: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Веселый Молочник Сметана 15%, Мегамарт Пельмени с Горбушей. Camilan/Lainnya: Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Халва. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ТётьЮля
|