Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2021
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,2 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2021:
|
1045 kkal
|
Lemak: 33,28g | Prot: 25,30g | Karb: 157,32g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Кедровые Орехи , Кофе с Молоком, Леовит Каша Овсяная Абрикос. Makan Siang: ВкусВилл Хурма, Простые Пельмени. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Академия Вкуса Торт Пломбирный Десерт . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lavinnariya
|