Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2021
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2021:
|
1177 kkal
|
Lemak: 48,04g | Prot: 61,27g | Karb: 134,84g.
Makan Pagi: Кофе, Самбери Хлеб Тоскана с Вялеными Томатами, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Город Сад Скрэмбл Классический. Makan Siang: Самбери Хлеб Тоскана с Вялеными Томатами, Сельдь Соленая, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . Makan Malam: Салат из Редиса, Рыбный День Салат из Мидии по Корейски, Дар Гор Сыр Сулугуни Копченый, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Camilan/Lainnya: Приморский Кондитер Молочный Шоколад , Магнит Хурма. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina Artemenko
|