Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2021
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2021:
|
1158 kkal
|
Lemak: 52,51g | Prot: 56,45g | Karb: 115,12g.
Makan Pagi: Нарада Молоко 3,2%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Меридиан Крабовые Палочки для Салата, Щедрое Застолье Яйцо Куриное Столовое . Makan Siang: Балтийский Берег Морская Капуста с Кунжутным Маслом, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Нарада Молоко 3,2%, Плов с Курицей. Makan Malam: Нарада Молоко 3,2%. Camilan/Lainnya: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Ярхлеб Хлеб Ржаной Стандарт. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ninok1986
|