Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2021
|
123,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 43,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2021:
|
2287 kkal
|
Lemak: 77,17g | Prot: 137,63g | Karb: 265,72g.
Makan Pagi: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Nasi Kebuli. Makan Malam: Babat Sapi, Bakso Daging Sapi, Pangsit Goreng, Bakmi. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dedy Dwi Kurniawan
|