Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2021
|
91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2021:
|
2035 kkal
|
Lemak: 83,50g | Prot: 80,97g | Karb: 261,94g.
Makan Pagi: E&C Heavenly Hunks, Coffee. Makan Siang: Kraft Light Mayonnaise, Tyson Foods Panko Breaded Chicken Breast Tenderloins, Chocolate Covered Almonds, Schmidt 647 Wheat Bread, Country Archer Mini Beef Sticks, Trader Joe's Organic Mediterranean Style Salad Kit. Makan Malam: Country Archer Mini Beef Sticks, General Mills Chex Mix Traditional, Cedarlane Natural Foods Chopped Vegetable & Barley Soup. Camilan/Lainnya: Decaffeinated Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Schmidt 647 White Bread, Teton Waters Ranch Cooked Uncured Beef Polish Sausage, Kroger Spicy Brown Mustard, Kernel Season's Popcorn Seasoning - Butter, Jolly Time 100% Organic Yellow Pop Corn. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FattyFattyFatFat
|